Капиталина Елина (Кусова)

Без них не похудеть: 10 способов разогнать метаболизм

Кость широкая, метаболизм медленный, генетика подводит – что делать тем несчастным, которые полнеют от взгляда на кусок торта? В первую очередь нужно перестать заниматься самообманом. Как вам, например, такой факт: разница в весе скелета у человека с «широкой» и «узкой» костью не превышает 1,5 кг. Всё ещё думаете, что ваши +30 кг – это вина́ особого строения костей?