Предыдущая публикация
СЛИШКОМ КОРОТОК ВЕК
Отгремели песни нашего стола,
Отзвучали звонкие бокалы.
Плюшками набито днище живота
Стройности мечта убита.
Подходят к завершению новогодние праздники. Кто-то ставил цели на этот год, кто-то нет. А я подумал, что вот как то быстрее стали года проходить. И что времени на то, чтобы реализовать своих жизненные мечты становится все меньше и меньше.
Нет времени откладывать на потом важные дела в жизни. Когда потом? У нас разве вечная жизнь? Мы нашли хорошее успокоение в фразе "В 40 лет жизнь только начинается". Потом во фразе "В 50 лет жизнь только начинается". А что дальше? Сказать тоже самое и про 60 и про 70?
Многие женщины всю жизнь мечтают похудеть. Читают журналы, статьи в интернете, пробуют различные способы и у них ничего серьезного не получается. И так на протяжении десятилетий. При этом продолжая мечтать, что когда-то они станут стройными.
Но подумайте вот о чем. Когда вы собираетесь это сделать? Неужели вы полагаете, что в 55 лет вам удастся сделать то, что не получилось в 40? У вас что, будет больше энергии или жизнь чудесным образом изменится?
Мне больно на это смотреть, на то как женщины "пробуют" что то сделать. Именно пробуют, а не делают. Ведь на самом деле достижение стройной фигуры это реально осуществимая задача. За год практически любая женщина может стать стройной. Все шаги известны. Только нужно отнестись к этому серьезно идти по четкому плану с хорошим наставником.
Подумайте, сколько еще времени вы планируете жить активной жизнью. Навряд ли это пять десятилетий. Маловероятно что сорок лет. Я имею в виду не просто жить, а именно активно. И вот эти драгоценные годы вы собираетесь потратить на "борьбу с лишним весом"? Зачем? Ведь в жизни есть много других интересных дел.
Не проще ли один раз взяться как следует, выделить на эту задачу один год, чтобы потом последующие наслаждаться прелестями стройной фигуры.
Это так же как с обучением. Да, учиться тяжело и сложно. Можно ведь пойти грузчиком и сразу зарабатывать деньги, не тратив времени на обучение. И работать так всю жизнь. А можно пойти, научиться чему то полезному и работать при этом легче, а зарабатывать больше.
Так и с похудением. Как следует заняться этим. Научиться всему, что нужно и потом оставшуюся жизнь быть в отличной форме и не сильно заморачиваясь.
Константин Вита, коуч по снижению веса, Монреаль, Канада.
Следующая публикация
Нет комментариев