Предыдущая публикация
❌ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО❌
Для начала давайте рассмотрим рафинированное, как вообще получают данное масло.
Вы наверняка думаете, что семена просто кладут под пресс и выдавливают? Нет! Почти всё, что вы можете купить в магазине, сделано путём экстрагирования - семена перетерают и заливают бензином или гексаном (составная бензина, обладающая наркотическим эффектом). Так из жмыха извлекается максимум масла... Затем следует множество процессов "очистки": его разбавляют горячей водой, смешивают с щелочью, нагревают, замораживают, отбеливают, помещают в вакуум. В общем, практически готовят к полёту в космос. Только вот летит оно к нам в тарелки, и как вы сами понимаете в лучшем случае оно абсолютно неполезно, а если на каких-то этапах производства допущены ошибки, то с полки магазина вы возьмёте самую настоящую отраву.
Конечно, всё вышеописанное касается не только подсолнечное масла, но и любого другого рафинированного, поэтому я уже давно пользуюсь только нерафинированными маслами и вам рекомендую!
А полезно ли нерафинированное подсолнечное масло (напр. холодного первого отжима)?
К сожалению, и у него есть серьёзные проблемы.
🔸Во-первых, на нем категорически нельзя жарить/тушить/запекать, ведь у него очень низкая температура дымления, и при нагреве оно быстро сгорает, образуя множество канцерогенов.
🔸Во-вторых, в данном масле ужасное соотношение омега-3 и омега-6 - 1:200, тогда как безвредным является показатель не более 1:6. Нарушение баланса омега-3 и омега- 6 провоцирует течение хронических воспалительных процессов в организме, в том числе в суставах, способствует развитию атеросклероза и других заболеваний.
Итак, если вы заботитесь о своём здоровье, то я однозначно советую отказаться от употребления подсолнечного масла, как рафинированного, так и не нерафинированного. Выбирайте полезные масла (см. 1-ый пост о маслах), ведь экономить в данном вопросе просто опасно!
ПРИГЛАШАЕМ ☀🌏17-25 июня ИЗЛЕЧИ НЕИЗЛЕЧИМОЕ 3.0 онлайн конференция ✅
🌼💐🍃 👉🏿
Основная программа санатория "10 дней здоровья - отдых, оздоровление, обучение" направлена на УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ с помощью простых, но очень эффективных изменений в образе жизни☀
💪
💫 СКАЧАЙТЕ Пособие о приведении гормональной системы в норму
🌸20 июня Женский курс Мата
🕊 Наш почтовый голубь в Одноклассники https://ok.me/CZHA1 💥 Ближайшие мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#натуропатия #пользавеганства #вредмяса #рациондиеты #сыроедение #полезныепродукты #долголетие #вегетарианство #осознанность #излечение
Следующая публикация
Нет комментариев