Предыдущая публикация
Stretching (Circlmobility) – это функциональная тренировка с низкой интенсивностью, которая направлена на укрепление здоровья.
Занятия позволяют увеличить гибкость тела и диапазон движений, сделать их более свободными... Специальный комплекс включает упражнения для улучшения мобильности суставов, вытяжения позвоночника, укрепления мышц кора и улучшения общего физического состояния.
Следующая публикация
Нет комментариев