Давайте разбираться
![👇](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f447@2x.png)
![🔺](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f53a@2x.png)
ОТЁК - это то, что вы видите внешне, а внутри ....
![⚠️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/26a0@2x.png)
ПРИЧИНЫ ОТЁКОВ очень разнообразны
На работу каких органов стоит обратить внимание
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
Особенно это касается отеков лица и в области глаз.
Дефицит гормонов Т3 и Т4 резко замедляет все виды обменных процессов, в том числе водно-солевого. Жидкость накапливается в подкожно-жировой клетчатке, создавая впечатление одутловатости лица.
Бесполезно ходить по косметологам с целью убрать отечность лица, т.к. дисфункция со стороны щитовидной железы всегда будет отражаться на лице!
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
СТРЕСС
Понервничали - получили дозу кортизола и привет кортизольные отёки!
При стрессе происходит спазм и нет нормального оттока жидкости.
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
ПОЧКИ
Если страдает функция почек, то первый вопрос - а, что с моим детоксом?
Страдают почки - всегда смотрим в сторону здоровья кишечника!
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
ПИТАНИЕ
Если у вас есть пищевая непереносимость лактозы или глютена, то они неизбежно будут вызывать отёки!
Также сахар и соль сильно задерживает жидкость!
Исключение этих продуктов
![🍰](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f370@2x.png)
![🍬](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f36c@2x.png)
![🥛](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f95b@2x.png)
решает проблему!
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
ДЕФИЦИТ БЕЛКА
Наш организм при нехватке белка начинает его экономить и происходит задержка жидкости.
Если у вас гипотиреоз или истощённые надпочечники - точно нарушено переваривание и усвоение белка.
Здесь важна работа с пищеварением, нормализуете белковый обмен - уйдут отёки!
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
ОБЕЗВОЖИВАНИЕ
Если мы не допиваем - организм
![💯](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4af@2x.png)
задерживает жидкость !
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
ЗАСТОЙНАЯ ЛИМФА
Если вы не двигаетесь и ведёте малоподвижный образ жизни - автоматически провоцируете отёки!
![🔴](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f534@2x.png)
ВЫСОКИЙ ИНСУЛИН - виновник инсулиновых отеков!
![🆎](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f18e@2x.png)
![🅰️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f170@2x.png)
![🕉](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f549@2x.png)
![♑️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/2651@2x.png)
![🅾️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f17e@2x.png)
ОТЕК определенной части тела сигнализирует о возможных неполадках со здоровьем
![📍](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f4cd@2x.png)
Если у вас длительные отёки, обязательно обратитесь к врачу!
Комментарии 1
https://t.me/+oNyf5SMwIOgyZmQ6