Главное не думать! Продержаться надо две недели а потом можно даже среди курящих спокойно быть!!! Завидую, брасала пять раз, не смогла. Моя единственная вредная привычка.
....Раф...не слушай про 2 недели... )))...Мне полтора года снилось как курю...Года через 3 только понял, что с легких полностью всю эту накопившуюся гадость отхаркнул...А начнется отхаркивание примерно через 2-3 месяца. Башню будет срывать- конкретно. Не поддавай себя на провокацию своего же организма... Не кури и всё...Это самое главное, что могу посоветовать. Хотя есть знакомые, кто помогал себе через семечки...конфетки...жвачку. У каждого свой подход, это-нормально.Я, ни чем не заменял, можешь выбрать своё...Держись ДРУЖИЩЕ... оно того стоит!!!
Лучше если за что то отвлекающее от мыслей о ...., не буду говорить, а то напоминание любое сейчас ни к чему хорошему не приведет. Может кувалдочку в руки взять.
Комментарии 189