Ничего ( пока что🤪) страшного. Микроинсайт…
Инса́йт (англ. insight), озаре́ние — внезапное осознанное нахождение решения какой-либо задачи…Остальное сами дочитаете в справочниках.
Сейчас изо всех утюгов несётся: «Полюби себя!», «Цени себя!», «Ты достоин уважения и признания!»…
Почему-то не работает. И я поняла, почему.
Делюсь. Это так просто, что даже смешно иногда.
Дано по условию:
Мы все включены в самые разные аспекты жизни. Мы работаем, строим семью, воспитываем детей. Реализуем свои увлечения: рисуем, поём, плетем макраме, вяжем, путешествуем, занимаемся спортом и прочее, у всех разное.
Любая форма деятельности имеет свою цель, способ реализации и результат.
Рассмотрим пример.
Человек любит и хочет петь. Цель - петь! По специальности - бухгалтер, певческих талантов нет.
Способ реализации: человек просто поёт. В дУше, в автомобиле, в караоке.
Результат: удовольствие от процесса.
Внимание!!! При этом человека не зовут в Большой театр, Мариинку или Ла Скала и он не чувствует себя несостоятельным в искусстве пения.
Потому что цели - быть оперным певцом - он себе и не ставил.
Знаменитый современный феномен «яжематери» - это ловушка для неуверенных в себе молодых женщин, которые хотели бы каждый миг, каждый час быть идеальными. А «ларчик-то просто открывался».
Цель - вырастить ребенка
Способ реализации - родить и растить
Результат - взрослый, самодостаточный человек.
Понятно, что нельзя ждать от 0 до 18 лет. Но и не нужно паниковать каждые 15 минут. Результат - не идеальность матери, а здоровый, хороший ребенок. Заметьте - не ИДЕАЛЬНЫЙ, а просто хороший. Да, с капризами, слезами, баловством, разбитыми чашками и даже истериками.
Дорогие «яжематери»! Не мучайте себя, будьте просто спокойными и любящими мамами. Ваши дети вырастут, даже если вы не каждый раз будете делать натуральное овощное пюре, пропустите развивашки или, о ужас! проспите и не сделаете с ребенком физические упражнения.
Дорогие женщины и мужчины в разводе. Вы пытались создать семью. Не получилось, развелись. Но помните, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Пусть развод будет цивилизованным, а следующие попытки - более удачные. Даже после развода есть результат. Остается опыт, и растут дети. Часто бывшие супруги вполне мирно взаимодействуют по поводу общих детей.
Итак, запоминаем:
❗️ЦЕЛЬ - СПОСОБ РЕАЛИЗАЦИИ - РЕЗУЛЬТАТ
❗️Цель - это главное. И поэтому прежде, чем поставить себе цель, спросите себя: «Мне это нужно? Точно нужно? Точно это?»
❗️Всё, что между целью и результатом - это цена результата. Если цель утверждена вами - вперед!!! И торг неуместен!
Вот почему целей не может быть много. Вот почему не стоит присваивать себе чужие цели, потому что тогда сил на свои цели не хватит.
Если вы НЕ ставите себе цели, которые невозможно реализовать, то и мучиться комплексами вы не будете. Невозможно иметь идеальную семью; но если у вас есть обычная семья, где иногда ссорятся и нервничают, но также бывают счастливы и радостны - у вас отличный РЕЗУЛЬТАТ
Если вырастили детей, и эти дети самостоятельны, активны, сохраняют с родителями добрые отношения, но живут своей, полноценной и интересной жизнью - это отличный РЕЗУЛЬТАТ. И по большому счёту не так уж важно, как вы этот результат получили, сколько сил потратили и сколько ошибок сделали по пути.
Резюме: ценить себя - это значит не обесценивать свои реальные достижения. Не мучиться тем, что не достигли целей, которых вы сами себе не ставили. Отличайте своё от чужого. За свое не грех и потрудиться. Ни у кого не бывает «без труда рыбка из пруда»; и если вы не карьерист - ну и НЕ делайте карьеру. Если пышные формы вам жить не мешают - НЕ мучайте себя тренажерами и бегом трусцой. Если не любите готовить - да и Бог с ними, разносолами. НЕ старайтесь заработать звезду «Мишлен» на своей отдельно взятой кухне.
Будьте уверены в себе и, как результат, успешны и счастливы!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев