Выделяется дофамин - гормон счастья, хочется двигаться дальше, и ты вскарабкиваешься на эту ступень. После, - сравниваешь результат с тем, что был на прошедшей неделе (предыдущей ступени), вновь совершаешь правильные действия уже к новой ступени и т.д. Не спешите худеть за одну/две недели. Организму нужно время, чтобы переработать запасы энергии, которые он годами копил. Каждому человеку свое время, но в любом случае, повторю, - процесс этот не быстрый. Выбирайте знающих людей, тех, кто подскажет и научит совершать правильные шаги.
P.s. кого заинтересовала моя схема похудения, пишите в директ либо в ватсап 89516002517
Работу веду индивидуально с каждой подопечной.
#результатминус13.4
#хочешьпохудеть
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев