Аиша (Юля)
Похудеть без голодовок и заработать это ко мне.
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
ДОБАВКИ для поддержания мужского здоровья Омега-3 ПНЖК - работают с воспалением, разжижают кровь, улучшают липидный спектр и др. Дозировки- 2-3 г в день (разбиваем на 2 приема, употребляем во время еды) ️Обязательно с жирами в приеме Витамин Д (лучше сдать анализ крови на 25-ОН, чтобы определить исходный уровень) Средняя профилактическая дозировка - 5000 МЕ в день ️принимаем утром за завтраком с жирами в приеме Коэнзим-Q10 - увеличивает количество и качество работы митохондрий-увеличивает уровень энергии и сил как в отдельных клетках (например, сперматозоидах), так и в целом организме. Дозировки- 100-300 мг в день ПОДСОЛНЕЧНЫЙ лецитин - когнитивные функции, желчеток, мембранопротектор
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.