Или зачем мне БАДы?
"Все мы вынуждены будем страдать от одного из двух грузов - либо груза самодисциплины, либо груза сожаления. Разница в том, что груз самодисциплины весит граммы, а груз сожаления - тонны."(Выдающийся оратор, бизнес-тренер, автор многих книг в сфере бизнеса и личностного развития, Джим Рон)
У нашего организма есть запас прочности. И многие из нас активно пользуются этим в плохом смысле слова в молодости.
Но знаете, что самое страшное?!
Существует также и точка невозврата, после которой здоровье уже не вернуть никакими методами!
После этой точки вам пожизненно придётся страдать/мириться с дискомфортом и принимать препараты чтобы не умереть.
Для большинства людей младше 35 - 40 лет это простое понимание недоступно, так как они пока не болеют сильно, и не видит сложных пациентов, которые каждый день страдают из-за своих заболеваний. А я вижу, потому что работаю в медицине.
Больше всего сложные пациенты жалеют о том, что не занимались своим здоровьем с молодости. Они не сдавали анализы, не ходили к врачам, плохо питались и т д. И теперь они не могут нормально ходить, жить без таблеток, у них постоянно что-то болит или где ты есть дискомфорт.
Самое смешное, что каждый из нас, кто младше 30-40 лет, кажется что "Ну, это не про меня"...
Про тебя!!! В один прекрасный момент организм буквально начинает сыпаться. Спящие болячки выстреливают одна за другой.
Все мы состаримся. Но, кто-то в 80 лет бегает марафоны, а кто-то не может дойти до поликлиники без одышки. Лучше бы тебе оказаться в первой категории, а об этом нужно думать заранее!
Больше всего в преклонном возрасте я боюсь сожалеть: о потерянных возможностях, о потерянном здоровье. Это для меня и есть мотивация - не подвести себя же через 30 лет! Поэтому я принимаю БАДы, поэтому я занимаюсь профилактикой заболеваний и восстановлением своего здоровья.
А у вас есть мотивация?!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев