⠀
Не зря ж я 2 месяца провожу тренировки 💪
⠀
Упражнение планка - уникальное изобретение в мире фитнеса: регулярно выполняя его можно в сжатые сроки и укрепить мышечный корсет, и подтянуть ягодицы и бока.
⠀
Так же оно считается одним из самых эффективных упражнений для пресса, т к задействует все мышцы сразу 💪🏻
⠀
Победительница простояла дольше всех.
⠀
За это получила:
⠀
-1 сеанс лазерной эпиляции в подарок,
-1 сеанс лазерного восстановления волос в подарок,
-1 сеанс прессотерапии в подарок
от центра аппаратной коррекции фигуры
@nano_matreshka31
⠀
- 50% скидки на любую процедуру от косметолога @alina_kosmetolog
⠀
Конечно, очень важна поддержка команды, а она была мегамощная💪
⠀
Есть такая метафора — солёный огурец: любой свежий огурец, попадая в банку с солёными, через время сам становится солёным, но никогда солёный огурец, попав в банку со свежими, не станет свежим.
⠀
Влияние окружения на нас очень велико, причём неосознаваемо нами. Люди рядом с нами влияют на нас неизбежно, мы просаливаемся.
⠀
Это давно выведенная истина: если хочешь принципиальных изменений в своей жизни, принципиально измени своё окружение на тех людей, которые ведут образ жизни для тебя привлекательный.
⠀
Именно поэтому я за похудение в рамках марафона, в рамках группы, в рамках общего чата …
⠀
Возраст – это просто число, и никогда не поздно получить лучшую физическую форму в своей жизни, мои красавицы это доказывают 🥰
⠀
Вот так, день за днем, шаг за шагом, участники марафона идут к своей цели💃
⠀
В итоге спустя 2 месяца они празднуют победу силу воли, целеустремленности и своих физических возможностей💪
⠀
Хотите, чтобы и Вам покорялись многие вершины, еще не поздно присоединиться к нам, подробности по тел .: 8-919-223-39-37🔥
⠀
P.S. Мы с Champion_ками как соленые огурчики, кто к нам попадает, хочет он или нет тоже заряжается стройностью 🥰💃
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев