Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 26 ноя
Поделилась заметкой
Мурадымовское ущелье
Привет, друзья, наконец выбрала время поделиться о нашем коротком путешествии в Мурадымовское ущелье. Нам очень понравилось. Цель была пожить семьёй в палатках, полюбоваться красотами природы, подышать чистым воздухом, слушая пение птиц. Поехали мы в понедельник и остались до четверга. Погода была супер, 24-28°, для августа в Башкирии это отлично. Дорога из Оренбурга идеальная, если ехать через Саракташ: красиво, приятно, грузовых фур почти нет, по времени занимает в среднем 3.5часа. Место замечательное: скалы, лес, горная река Ик.
Можно расположиться в домиках, или проехать в лес подальше и поставить палатки.
Везде чисто, вдоль дороги парка мусорные баки и туалПоделилась заметкой
ПП пирог с грушей🍐👍
ПИРОГ С ГРУШЕЙ
3 яйца
5 ст.л ряженки/варенца
200 гр творога 2%
1 л. ОЯН
3 л. Ф1 шок.печенье
3 л. Ф1 ваниль
пол пакета разрыхлителя
1 шт. груша (любая)
Сначала смешать все жидкие ингредиенты, далее сухие. Нарезать тонко грушу и расположить как захотите (можно окунать в тесто и получается слоями: тесто, груша, тесто, груша). Выпекать при 180°
30-40 минут
Приятного аппетита!Поделилась заметкой
Ягоды🍒🫐🍓 и снижение веса
В чем польза ягод? Полезные свойства ягод для организма:
Иммуномодулирующий эффект – укрепление защитных сил организма, борьба с бактериями и вирусами
Помощь худеющим. Растворимые и нерастворимые пищевые волокна в составе притупляют чувство голода
Защита сердца и сосудов от холестериновых бляшек
Нормализация показателей кровяного давления
Благотворное влияние на состояние кожи – замедление процесса образования морщин, придание гладкости и эластичности
Антиоксидантная активность. Антоцианы, эллаговая кислота и ресвератрол в составе снижают вероятность злокачественного перерождения клеток
Но!
Ягоды и фрукты стараемся есть до 17-18ч чтобы не препяПоделилась заметкой
Поделилась видео
01:50
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
68
- Ali IskandarМосква
- Настя Солнечная (Федорова)Екатеринбург
- Татьяна Беркут.Екатеринбург
- Татьяна Фоминцева(Узюкина)г. Ирбит (Свердловская область)
6
- УрФУ (УПИ и УрГУ)2238 подписчиков
- РАБОТА НА ДОМУ В СЕТИ ИНТЕРНЕТ411 подписчиков
- Цитаты и статусы ДУШЕВНЫЕ185022 подписчика
- Первоклассная хозяйка455990 подписчиков
- КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ,МОЛОДОСТЬ С АЛОЕ ВЕРА1176 подписчиков