Без шуток, мои дорогие!❤️
Я запускаю свой первый марафон здоровья, стройности, познания себя🎉
В марафоне мы делаем упор не только на снижение веса, но и на изменение образа жизни в целом физиологическом и ментальном плане💗
Участники формируют правильные привычки, начинают вести здоровый образ жизни и забывают, что такое лишний вес и срывы!💯
И да😁 в общем чате я буду вместе с вами выполнять задания, будем общаться, вы сможете задавать мне вопросы, будем поддерживать друг друга, скидывать отчеты по питанию и показателям замеров фигуры👌
В МАРАФОН СТРОЙНОСТИ ВХОДИТ:
Очень подробное меню на каждый день с множеством рецептов правильного питания✅
План физической нагрузки для дома, не требующей специальных условий и оборудования. (для тех, кто занимается в зале будет свой подход по упражнениям)✅
Знания по психологии пищевого поведения, мотивационные задания, практики познания себя✅
Книги, фильмы, видео о питании, которые будут помогать проходить этот путь✅
Проверка отчетов, помощь и ответы на вопросы.✅
Мое сопровождение в рамках отдельно созданного чата, по личным вопросам✅
Прямые эфиры с полезной информацией буду формировать по ходу марафона, ориентируясь по вашим запросам✅
ВАЖНО❗️
Волшебной таблетки не существует, я буду вашим проводником в мир здоровья и полезного питания, НО результат зависит только от вашего желания и цели💪
Стоимость участия в марафоне 1500₽ 1 мес , при полной оплате до 17 марта стоимость 1000₽ ❤️
По записи в личные сообщения или в комментариях ниже😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев