«Головоломка» не отпускает. Признаюсь честно. Во время просмотра фильма меня не отпускала мысль о том, что это всё про меня.
Дабы не ходить далеко, расскажу свои мысли на собственном примере.
С детства Радость имела довольно сильное влияние на мой эмоциональный фон. Родители, бабушки и дедушки, сумели создать для нас с сестрою такие обстоятельства жизни, что бы мы чувствовали себя спокойно, хотя внешняя среда очень этому противостояла.
В 90-е годы сложно было сохранять душевное равновесие. Кризисы, войны, катаклизмы. Однако, детская психика всё проглатывала довольно легко.
По мере взросления и накопления социального бремени, Радости было всё сложнее иметь подавляющее влияние на психику.
Перемена места жительства в связи с учёбой в университете, работа, социальные и политические изменения делали своё дело и со временем Радость передала бразды правления Тревожности.
Это было медленно, но неумолимо. Радости помогали бороться за жизнь семья, спорт и хобби.
Семья позволяла укрыться от невзгод и переждать бури, а спорт и хобби заряжали энергией для выживания.
Однажды влияние внешних факторов стало таким, что шквал событий снёс не просто Радость, а субстрат для неё.
Пультом управления жизни безраздельно завладела Тревожность. Она негативно оценивала окружающую действительность, строила планы по предотвращению ещё больших грядущих бед и подсовывала сознанию картины негативного характера о прошлом, будущем и настоящем, стимулировала к ненужной и излишней активности, разрушала прежние каноны личности и пыталась навязать новые.
Разладился сон. Нарасла нервозность. Отсеялись часть хобби. Ухудшилось здоровье. Надеюсь, что личность не сильно пострадала, хотя несомненно, изменения есть, но это лучше оценить со стороны.
Благо, что семья помогла выстоять в самые сложные моменты и сохранить остатки прежних эмоций.
Очень помогли и помогают прежние наработки по привычкам и сформированные стереотипы мышления.
Я сопротивлялся интуитивно, боролся и пытался помочь окружающим в их борьбе.
Именно благодаря «Головоломке», не смотря на багаж знаний и опыта, я смог структурировать мысли о происходящем и убедиться с том, что мои догадки были верны.
Все эти 4 года я сам пытаюсь хвататься за каждое мгновение позитива, пусть даже оно мизерно крохотное и Вам, дорогие мои читатели, пытаюсь передать этот позитив, делюсь с Вами местами и временем, где этот позитив можно почерпнуть самостоятельно.
Ибо, если нами всеми завладеет Тревожность, то хорошего нам не видать.
В любой ситуации лучше, что бы рулила Радость, а что бы она имела силу для власти, её нужно подпитывать положительными впечатлениями и добрыми воспоминаниями.
Тревожность - это кризисный менеджер. Она помогает в сложных, но кратковременных ситуациях. В долгую играть она не умеет и если во время её не отстранить от власти, то нас ждёт неминуемая беда.
Истощатся позитивные эмоции, им на смену придут негативные. Потеряется мотивация к жизни, разладится иммунитет, посыпается как социальная жизнь, так и здоровье.
Какой бы ни был действующий внешний фактор, самый большой урон принесёт именно внутренняя Тревожность.
Потеря работы, развод, разрыв социальных связей, развитие тех или иных заболеваний - грозные, но не единственные спутники вышедшей из под контроля Тревожности.
Предотвратить большую беду можно устранением действующего внешнего фактора, а если это не возможно, то яркими сочными позитивными эмоциями, которые можно и нужно извлекать из всего что Вас окружает, даже из простых и банальных явлений, как цветок цикория на фоне прелого забора)
Да будет Радость!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 7