Владимир Карасенко

Влияние погоды на суставы: разоблачение мифов

Среди людей с артритом и артрозом существует широко распространенное мнение о том, что погода может оказывать сильное влияние на их суставы и усиливать болевые ощущения. Однако, насколько справедливы эти утверждения? В этой статье мы проведем разбор фактов и мифов о влиянии погоды на артрит и артроз, чтобы вы могли получить более объективное представление о влиянии погоды на ваше здоровье↓↓↓
https://doktorkarasenko.ru/poleznye-sovety/vliyanie-pogody-na-sustavy-razoblachenie-mifov-i-realnye-fakty.html

Эффективные упражнения для облегчения боли при артритах и артрозах

1. Растяжка прокручиванием плеч: Постепенно поворачивайте плечи вперед и назад, затем вправо и влево. Это поможет растянуть и расслабить мышцы плечевого пояса, улучшить подвижность шейного отдела позвоночника и снять напряжение.
2. Растяжка шеи: Полностью поворачивайте голову вправо, затем влево, удерживая позу на несколько секунд. Это упражнение поможет улучшить гибкость шейных позвонков и снять напряжение, связанное с артритом или артрозом в шее.
3. Растяжка кисти: Эта растяжка особенно полезна для людей с артритом в кистях. Разомните кисти и пальцы, сжимая и разжимая кулаки, а затем аккуратно согните и разогните пальцы.

Гастрит, язва желудка – причины, симптомы, лечение

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Язва желудка – это хроническое рецидивирующее заболевание, протекающее с периодами обострения и ремиссии. Основной её признак – образование дефекта (язвы) в стенке желудка.
Причины развития гастрита, язвы
Симптомы гастрита, язвы у детей
Лечение гастрита и язвы у детей
__________________________________________
Читать подробно: https://doverie-med.ru/gastrit-yazva-zheludka-prichiny-simptomy-lechenie/
Записаться на приём по тел: +7 914-704-32-22
Мы находимся: г. Владивосток, ул. Кирова, д. 25 Г
Ежедневно с 8-30 до 19 часов, воскресенье с 9 до 16 часов.