Да что там самокритичен, я себя ем поедом. И тут я не сделала как надо, и здесь не права, и тут виновна, а тут вообще опозорилась. Собой не довольна я всегда. И всем критикующих мою внешность, тоже поспешу успокоить: не переживайте я свои особенности вижу гораздо лучше вас.
Так вот, подобный негативный взгляд это очень вредно. Так нельзя. Он изнутри разрушает не только душу, но и тело.
Откуда эта самокритика? Может изначально устройство психики, может воспитание? Не знаю.
Но знаю точно, что эту особенность психики «любовь себя критиковать» надо исправлять. Может это даже та кармическая задача с которой я пришла в мир? Научиться любить СЕБЯ безусловно, легко и без претензий, беспечно и свободно.
Это долгая работа, перепрограммировать свое сознание на позитивное восприятие себя. Вперед, шаг за шагом, как по тонкому льду: отмечать хорошее, хвалить, благодарить себя и свое тело. «Позитивное мышление» - вот как это называется. Как просто звучит, как много значит и как сложно к нему прийти.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2