Сегодня хочу с вами поговорить о воде💧💧💧
Как не превратиться в засохшего кролика:
обезвоживание
Мы часто забываем о самом жизненно важном напитке нашего существования- ВОДЕ! А ведь её недостаток может привести к самым неожиданным и необратимым последствиям для нашего организма!
1. Плохой запах изо рта. Недостаток воды может сделать ваше дыхание не очень приятным, приобретая статус "Дыхание дракона". Почему? Потому что ваша слюна - ваш главный союзник в борьбе с бактериями, а если ее маловато из-за обезвоживания, то картина может стать не совсем приятной!
2. Постоянные головные боли - наш мозг в основном состоит из воды, и если ее мало, то и мозгу не по себе! Он начинает сокращаться, что, конечно, не делает его работу эффективной. Вот и получаем головные боли в качестве бонуса!
3. Тошнота и головокружение - недостаток воды ударит по вашему давлению и доставке кислорода к мозгу. Результат? Головокружение и тошнота, особенно во время спортивных подвигов!
Вода помогает сохранить здоровье и красоту, я думаю вы об этом слышали.
Вода необходима не только для нормального функционирования организма, но и является лучшим "косметологом", позволяет сохранять красоту и продлевает молодость. КАК?
💧Вода принимает участие в строительстве клеток, непосредственном функционировании разных органов и систем. В частности, она оказывает большое влияние на красоту и сохранение молодости.
Мы должны ориентироваться на 30 мл на каждый килограмм желаемого веса. Употребление достаточного количества воды положительным образом сказывается на :
1. КРАСОТЕ КОЖИ. Жидкость вымывает из организма вредные компоненты, которые могут стать причиной развития разных дерматологических проблем: угревой сыпи, акне, перхоти и морщин. При употреблении воды в достаточном количестве кожа становится мягкой и нежной, очищается от высыпаний.
2. ЭЛАСТИЧНОСТИ ЭПИДЕРМИСА. Это состояние зависит от уровня тургора в клетках. Если он падает, то кожа выглядит тусклой и дряблой, сильнее обозначаются морщины.
3. СТРОЙНОСТИ. Вода помогает в борьбе за красивую фигуру. Она расщепляет жиры и стимулирует работу кишечника. А вода с АЛОЕ от компании NRG это ещё ДУШ ИЗНУТРИ. Лишним жирам сразу капец😁
4. КРАСОТЕ ВОЛОС. Как ни парадоксально, но недостаток влаги негативно сказывается на шевелюре, она становится тонкой, тусклой и ломкой. Наладив питьевой режим, можно забыть о посеченных кончиках и других проблемах с волосами.
☝ВАЖНО: вода также способствует устранению боли различной природы: головной, предменструальной, мышечной.
PS: про АЛОЭ от NRG international будет следующий пост!!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев