❇️ТЫКВА 🎃Тыква - полезный овощ не только в сказке, но и в жизни - она содержит большое количество разных полезных веществ. ✅Витамин С - жизненно необходимый витамин, ведь он участвует во многих процессах, протекающих в организме и защищающих его. ✅Витамин Е - способствует улучшению снабжения клеток кислородом и замедляет процесс старения клеток. ✅Витамин К - не часто встречается в других овощах, необходимый для синтеза белка крови и костной ткани. ✅Бета-каротин - его в желтых и оранжевых сортах тыквы больше, чем в моркови. В организме он превращается в витамин А, столь полезный для зрения. ✅Пектины и клетчатка - отлично для пищеварения. Кроме того, тыква содержит: ✅витамины
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.