Млада Бакалдина (Лебедева)

Бег и ходьба являются одними из самых распространенных физических нагрузок для снижения веса и подде...

Протеин – это белок в чистом виде, основным сырьем для получения которого является молоко, а точне...

Если у вас предрасположенность к полноте на генетическом уровне, то работа над контролем веса ...

Павел Фатыхов – один из самых популярных и титулованных российских фитнес-тренеров. Победитель многи...