Людмила Бухман (Бегунова)

Haferflocken, Banane, Kakao! Dieses Rezept wird die Welt erobern und Sie in den Wahnsinn treiben! Rezept 1 200 g (2 Tassen) Haferflocken. Hallo zusammen. 500 ml (2 Tassen) heißes Wasser. 15 Minuten einweichen. 3 reife Bananen (200 g). Heute zeige ich dir, wie du es lecker und schnell zubereiten kannst. Ihre Familie wird begeistert sein. Bitte abonnieren Sie meinen Kanal. Ihre Unterstützung ist mir sehr wichtig. 2 Eier. 50 g (1/2 Tasse) Mandeln. 1 EL Backpulver. 2 EL Stevia. 30 g (1/3 Tasse) Kakaopulver. 2 EL Schokoladenstückchen. Verwenden Sie Pergament. Bei 180 °C/350 °F 40–45 Minuten backen. 250 g (1 Tasse) Joghurt und 2 Esslöffel Kakaopulver. 2 Esslöffel Agavensirup/anderer Süßstoff. Schokoladenstückchen. Guten Appetit! Rezept 2 1/2 Tasse Haselnüsse 80g. 5 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Abonniere meinen Kanal. Ich werde sehr dankbar sein. 1 Tasse Datteln ca. 200 gr. Mit warmem Wasser auffüllen. 1/2 Tasse getrocknete ungesüßte Kokosnuss oder 40 g. 1 Teelöffel Instantkaffee. 2 Esslöffel Wasser. gut vermischen. Kaffee nach Wunsch. eine Prise Salz. 2 Esslöffel ungesüßtes Kakaopulver. in einem Mixer schlagen. Datteln fein hacken. Datteln verleihen unseren Süßigkeiten Süße. 2 Esslöffel Honig oder Topinambursirup. Sie können jeden Sirup oder flüssigen Süßstoff verwenden. Kombinieren Sie die Zutaten. 2 EL Haferflocken. Bei mittlerer Hitze 2 Minuten braten. gut vermischen. Bonbons formen. 30 Minuten in den Gefrierschrank stellen. 200 ml oder 1 Glas Sahne oder Milch. 3 EL Kakao. Vanilleextrakt. Süßstoff 2 TL. 150 Gramm Butter. oder Pflanzen- oder Kokosöl. zum Kochen bringen und vom Herd nehmen. Machen Sie es wie im Video. 1/4 Tasse gehackte Haselnüsse. Guten Appetit!