Вера Русина-Купраш

Как верно надевать и снимать юбку

Подолы платьев и юбок, особенно длинные, в любое время года и под разное настроение помогают нам почувствовать себя женственными! Надевая их мы становимся сильнее в своей слабости, оставляя мужчинам право быть сильными и храбрыми, мужественными и смелыми!

7 старинных русских подвижных игр

Россия сейчас - спортивная страна. Русские люди в очень малые сроки, меньше чем за пару веков, на высочайшем уровне овладели десятками видов спорта, завоевав всемирную славу и признание. А что было раньше? Русскому народу было не до физических упражнений. Простая людская жизнь была "спортом на выживание": тяжелейшие аэробные нагрузки сменялись анаэробными. Подъем на восходе солнца, разнообразная работа в поле, заготовка дров. А попробуй пройдись с коромыслом! Никаких фитнес центров не надо! Когда вся жизнь - сплошной физический труд разной интенсивности, то какой может быть ещё спорт?
Но русский человек даже тогда находил время для подвижных игр и забав. Истинно: отдых это смена вида деятельности. Сейчас некоторые из этих исконно русских игр вспомнят лишь немногие, а ведь играли в них поколения наших Предков: и дети, и взрослые.

Клюшкование