Предыдущая публикация
Следующая публикация
Пасхальная охота началась!
Найдите все крашенки в наших постах и получите награду ✨
Перейти
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Светлана Зрелова (Рузова)

Светлана Зрелова (Рузова)

Последний визит: вчера 14:37
Фотография от Светлана Зрелова (Рузова)
Фотография от Светлана Зрелова (Рузова)
Фотография от Светлана Зрелова (Рузова)
Фотография от Светлана Зрелова (Рузова)
Фотография от Светлана Зрелова (Рузова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
462549984538

Светлана Зрелова (Рузова)

14 мая 2024
Поделилась темой
Музыкальные Клипы и Хорошее Настроение
Музыкальные Клипы и Хорошее Настроение
Фото
Фото
357 комментариев
830 раз поделились
13K классов
  • Класс
462549984538

Светлана Зрелова (Рузова)

28 мар 2024
В 50 без них никуда. Выполнять ежедневно! 7 упражнений Кегеля для мужчин и женщин для укрепления мышц тазового дна
Видео автора «PRO TRAINING» в Дзене 🎦: Упражнения Кегеля, названные в честь американского гинеколога Арнольда Кегел...
dzen.ru
  • Класс
462549984538

Светлана Зрелова (Рузова)

14 мар 2024
5 упражнений против «холодца» на руках: обьем уйдет на 3 см, кожа подтянется (подходит для людей 35-60 лет)
Видео автора «Главный по фигуре | фитнес» в Дзене 🎦: 5 упражнений против «холодца» на руках: обьем уйдет на ...
dzen.ru
  • Класс
462549984538

Светлана Зрелова (Рузова)

12 мар 2024
Худеем сидя на стуле: уйдет не только живот но и лишние обьемы во всем теле (кардиотренировка без прыжков)
Видео автора «Главный по фигуре | фитнес» в Дзене 🎦: Худеем сидя на стуле: уйдет не только живот но и лишние ...
dzen.ru
  • Класс
462549984538

Светлана Зрелова (Рузова)

1 авг 2023
Поделилась темой
Женский Клуб юмора

Спорт — это не мое!

Спорт — это не мое! - 948738313907
Спорт — это не мое! - 948738313907
0 комментариев
19 раз поделились
298 классов
  • Класс
462549984538

Светлана Зрелова (Рузова)

13 июл 2023
Суп- лапшу варю по новому. Научила повариха из Ташкента. Он настолько вкусный, что готовлю его хоть раз в неделю.
Видео автора «Мой Дастархан Вкусно и Быстро» в Дзене 🎦: Куриный суп. По-Ташкентски. Очень вкусный. ...
dzen.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

115

  • Алик Алик
    Алик Алик
    Курган-Тюбе
  • Как то Не важно
    Как то Не важно
    Самара
  • Алина Исакова
    Алина Исакова
  • Ольга Келина
    Ольга Келина
  • Надежда Канаева
    Надежда Канаева

  • Бесплатная открытка цветок, девочка, чашка, кофе, хорошей вам погоды, в доме, тепла, радости, в душе, текст
  • Бесплатная открытка розы, букет, на вашу страничку
  • Бесплатная открытка мужчины, для женщин, пожелание, бойцовский клуб, рен тв, боксер, мужчина, доброе пожелание

44

  • Золотой погребок
    Золотой погребок
    479564 подписчика
  • НЕДВИЖИМОСТЬ в Самаре
    НЕДВИЖИМОСТЬ в Самаре
    343 подписчика
  • Женская одежда.
    Женская одежда.
    184113 подписчиков
  • Готовить легко. Рецепты как у Мамы
    Готовить легко. Рецепты как у Мамы
    3074316 подписчиков
  • Домашние "Рецепты как у Мамы!"
    Домашние "Рецепты как у Мамы!"
    3686789 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться