Для тех, кто хочет начать заниматься йогой и структурировать свои знания в этой науки я записал ряд обучающих видео. Курс охватывает все самые важные аспекты хатха-йоги и даёт возможность подготовиться к следующим ступеням - внутренним практикам.
Также будет полезен тем, кто начинал, но потом забросил, хотел бы возобновить практику и восполнить пробелы.
Хатха-йога - это не только асаны! В эту дисциплину входит много различных составляющих, которые нужно реализовать на практике и ввести в свою жизнь, если есть задача идти по пути самопознания и эволюции.
Переходите по ссылке, там можно подать заявку и ознакомиться с кратким содержанием курса: https://xn--26-6kcaaw8d2a2b.xn--p1ai/courseyoga
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев