Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Никогда не забывайте почему вы встали на этот путь. В спорте и фитнесе главное это мотивировать самого себя. Никто не будет заставлять тебя тренироваться 6 дней в неделю, или заставлять съедать все твои приемы пищи, или выжимать из твоего...