Каждый день я слышу о том, что девченки хотят скинуть 2,5,10 кг комфортно и не упахиваясь в зале. Я их прекрасно понимаю, ведь когда-то я сама прошла этот путь, и знаю все "подводные камни".
Хочешь так же? Все реально в формате моего авторского курса "Я тебя похудею":
-скинуть 2-8 кг за месяц;
-избавиться от отёков, слабости, сонливости ;
-улучшить свою форму, самочувствие,
- ощутить прилив энергии;
Вместе мы будем тренироваться, питаться, и даже сходим в магазин!
Что узнаете?
-как планировать меню
-прлучите примеры готовых рационов
-что делать с тягой к сладкому
-как есть все и худеть
-как читать этикетки и на что обращать внимание при выборе еды
-как "соблюдать питание", если вы едите не дома
-как не набрать вес во время праздников
-как отслеживать прогресс
-как выстроить распорядок дня
-рецепты, трекеры, полезные подсказки и лайфхаки
-поддержка, мотивация, 24/7
-8 индивидуальных тренировок составленных с учётом ваших особенностей
-совместный поход в магазин
-два состава тела (для офлайн формата)
Дорогая, я жду именно тебя, давай сделаем это вместе🔥.
Заполняй анкету, и приходи на бесплатную консультацию: https://vk.com/app5708398_-206437403
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев