Предыдущая публикация
Метод Маккензи (method McKenzie, также известный как MDT method) рекомендован при лечении грыж межпозвонкового диска.
При выполнении упражнений пульпозное ядро смещается вперед и снижается давление грыжи на твердую мозговую оболочку, что приводит к уменьшению неврологической симптоматики.
Упражнения Маккензи предназначены для восстановления любых смещенных межпозвоночных дисков.
Изначально это делается с помощью гравитации, чтобы втянуть диски обратно в позвоночник, а затем активно усилить эффект гравитации. Вы должны максимально расслабиться при выполнении упражнений и сохранять расслабленное и ровное дыхание на протяжении всей гимнастики.
Этот метод, разработанный всемирно известным физиотерапевтом Робином Маккензи, ориентирован на манипуляции и лечение спины, шеи, рук и ног.
Это хорошо зарекомендовавший себя и успешный метод, который используется лицензированными физиотерапевтами более 30 лет.
В связи с огромным успехом метода Маккензи неудивительно, что он признан наиболее проверенным в исследованиях подходом во всем мире.
00:40
Следующая публикация
Комментарии 6
При выполнении упражнений пульпозное ядро смещается вперед и снижается давление грыжи на твердую мозговую оболочку, что приводит к уменьшению неврологической симптоматики.
Упражнения Маккензи предназначены для восстановления любых смещенных межпозвоночных дисков.
Изначально это делается с помощью гравитации, чтобы втянуть диски обратно в позвоночник, а затем активно усилить эффект гравитации. Вы должны максимально расслабиться при выполнении упражнений и сохранять расслабленное и ровное дыхание на протяжении всей гимнастики.
Этот метод, разработанный всемирно известным физиотерапевтом Робином Маккензи, ориентирован на манипуляции и лечение спины, шеи, рук и ног.
Это хорошо зарекомендовавший себя и успешный метод, который используется лицензированными физиотерапевтами более 30 лет.
В связи с огромным успехом метода Маккензи неудивительно, что он признан наиболее проверен...ЕщёМетод Маккензи (method McKenzie, также известный как MDT method) рекомендован при лечении грыж межпозвонкового диска.
При выполнении упражнений пульпозное ядро смещается вперед и снижается давление грыжи на твердую мозговую оболочку, что приводит к уменьшению неврологической симптоматики.
Упражнения Маккензи предназначены для восстановления любых смещенных межпозвоночных дисков.
Изначально это делается с помощью гравитации, чтобы втянуть диски обратно в позвоночник, а затем активно усилить эффект гравитации. Вы должны максимально расслабиться при выполнении упражнений и сохранять расслабленное и ровное дыхание на протяжении всей гимнастики.
Этот метод, разработанный всемирно известным физиотерапевтом Робином Маккензи, ориентирован на манипуляции и лечение спины, шеи, рук и ног.
Это хорошо зарекомендовавший себя и успешный метод, который используется лицензированными физиотерапевтами более 30 лет.
В связи с огромным успехом метода Маккензи неудивительно, что он признан наиболее проверенным в исследованиях подходом во всем мире.