Очень важно ! Не издевайтесь над организмом ! Кушать надо всё . Организм лишнее скинет . Что лишнее-он знает . Организм спроектирован на самовыживаемость . Что бы вы не делали , он будет сопротивляться . Будете его травить - он срочно выработает антитоксины , будете голодом морить - при случае накопит себе в клетку всё необходимое для жизни . Так вот : РЕЖИМ ПИТАНИЯ ! Точно в определённое время что то надо сьесть . Организм это не забудет и не будет откладывать себе на потом . На случай голодного времени . Вы когда не знаете , где будет заправка , что делаете ? Полный бак и конистрочку в запас . Организм так же .
Комментарии 1