Думаю мы все слышали и знаем, что для здоровья, красоты, ресурсности важно уметь отдыхать)
По настоящему... Так чтобы мозг "отключался" и ты реально "в моменте" и полная перезагрузка...
Я долго не умела это делать...
А сейчас очень даже получается! Научилась!
Для меня отдых и наполнение это прогулка по лесу.🌳🌲
И сегодня у меня получился настоящий релакс.
До сих пор не пойму включился мозг, или я ещё часть лесной сказки😄
.
50 минут прогулки туда и столько же обратно, 15 тысяч шагов.
Шум листвы, пение птиц, большие толстые шмели жужжат еле слышно... фоном...
Порхают бабочки 🦋 большие и маленькие...
Под ногами копашатся муравьи... Как бы не наступить....
И много стрекоз. Они меня будто не замечают и врезается 😉
И от этого возникает ощущение, что я настолько гармонично влилась или слилась с этим лесным миром, что теряется ощущение реальности....
Такое умиротворение.... Не передать....
А в завершение тёплый летний освежающий дождь 🌦️
Я так давно мечтала, как в детстве пройтись под дождём...
Люди прячутся... И я ловлю недоуменные взгляды...
А я накинула ветровку на голову и шагаю с непередаваемым восторгом...
Вот такой сказочный чудесный день....
Единения с собой, с природой, с дождём....
И вот оно счастье... Мое... Которое я создала сама в себе и для себя)
И от этого оно ещё счастливее 😊
Если вам знакомы такие ощущения и состояние или похожие, напишите в коммент или в личку ✍️
Давайте поделимся счастьем 💚
P. S. А ходила я на концерт... Очень тёплый, душевный...
О любви, о семье... С любовью и от души....
Об этом позже. Следующий пост.
Последнее фото называется 😄
"Я по лесу шла..Пирожок нашла 😄"
Ну, и конечно, со мной всегда моя волшебная вода и еда)
А на видео красотка, которую я встретила по дороге 😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев