Для чего это нужно:
1. Развитие сенсорных навыков: Сенсорная дорожка способствует развитию сенсорных навыков у детей, таких как тактильная чувствительность, координация движений, баланс и пространственное восприятие. Ходить босиком по различным поверхностям, таким как деревянные текстуры, галька, мягкий коврик, помогает стимулировать рецепторы в стопах и посылать информацию в мозг ребенка.
2. Укрепление мышц и суставов: Хождение босиком по сенсорной дорожке требует большего усилия для балансирования и поддержания равновесия, что помогает укрепить мышцы ног и суставы детей. Это также способствует развитию правильного постановки стопы и формированию арок стопы.
3. Стимуляция центральной нервной системы: Сенсорная дорожка для хождения босиком активизирует нервную систему ребенка, стимулируя нервные концы в стопах. Это помогает улучшить проприоцепцию (восприятие положения тела в пространстве) и глубокое чувство суставов и мышц, что влияет на общую координацию движений.
4. Психологическое благополучие: Хождение босиком по сенсорной дорожке имеет также психологические выгоды для детей. Оно способствует снятию стресса, расслаблению и улучшению настроения. Стимуляция нервных концов в стопах помогает улучшить циркуляцию и вырабатывает эндорфины, которые способствуют чувству благополучия и умиротворения.
5. Развитие чувства восприятия окружающего мира: Сенсорная дорожка предлагает детям разнообразные текстуры, формы и материалы, что способствует развитию их чувства восприятия окружающего мира. Дети могут испытывать новые ощущения, а также изучать и описывать различия между различными поверхностями.
Рекомендации:
• Прежде, чем взяться за дело и набросать всё, что найдётся дома, тщательно изучите вопрос.
• Внимательно осмотрите все материалы. Ни в песке, ни на поверхности предметов не должно быть ничего, что может нанести травму. Если используете дерево, то оно предварительно должно быть обработано так, чтобы не получить занозу.
• В начале дорожки можно положить мягкие материалы - песок, траву, сено, мох, листья), чтобы ноги привыкали к ощущениям постепенно. В середину - более грубые и колючие материалы (крупные камни, палки) для массажа стоп.
• Не надо сразу рваться в бой босиком! В носочках тоже будет польза.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев