Евгения Макарова

С ТРЕНАЖЕРОМ #POWERPLATE ЛУЧШЕ

Тренировки на тренажере #PowerPlate имеет ряд преимуществ по сравнению с занятием без тренажера:
До 100% мышц включается в работу, когда вы выполняете обычные упражнения на тренажере #PowerPlate . Это позволяет сократить время занятия в 3 раза, а также получить лимфодренажный эффект, сравнимый с эффектом от прессотерапии, LPG массажа или других аппаратных процедур.
Как это работает
Механические колебания платформы тренажера в течение всего занятия выводят из равновесия ваше тело, которое от природы стремится сохранить его
Это вызывает рефлекторное (без участия сознания) сокращение почти 100% скелетной мускулатуры, в результате чего повы