Предыдущая публикация
Информация Аллы доступна только авторизованным пользователям.
Заметки с друзьями
Алла Заблоцкая отмечена в заметке
Фид
26 июл 2023
🏋️♂️20 основных мышц спины располагаются в 6 слоёв: 1️⃣ - это трапециевидная и широчайшая мышцы спины, 2️⃣ слой - 2 пары ромбовидных и мышцы, поднимающие лопатку, 3️⃣слой - это дыхательные зубчатые верхние и нижние мышцы, под ними 4️⃣ слой - ременные мышцы головы и шеи, 5️⃣ слой - это 3 пары длинных разгибателей спины и 6️⃣ - это мышцы, соединяющие позвонки.
...00:29
Алла Заблоцкая отмечена в заметке
Левая колонка