❓ Что мешает взяться за дело?
❓ Почему вы до сих пор не начали, если давно об этом мечтаете?
Большинство скажет, что проблема в отсутствии силы воли, но на самом деле, все серьезнее! ❗️
⚠️ Вам мешает пищевая зависимость. Ученые приравнивают ее к наркотической. Как курильщик не может отказаться от сигарет, так и сладкоежка — от конфет.
📍 Пищевая зависимость может быть от одного продукта или группы. Кто-то не представляет жизни без сладкого, кто-то — без картошки фри.
Избавиться от пищевой зависимости сложно. Потому что она подкрепляется и на психологическом уровне, и на биохимическом!
☝🏼 И первое, с чего надо начать, — это осознать и признаться себе, что зависимость есть. Далее определить, от каких именно продуктов. И только потом приступать к активным действиям!
В одиночку это сделать непросто, поэтому предлагаю действовать вместе 🤝
✅ Пишите мне в личные сообщения, и я проведу для вас бесплатную персональную консультацию.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев