26 продуктов для похудения: замечательный вкус, высокая насыщаемость и умеренная калорийность
Всем привет!
Не все любят считать калории, хотя это вовсе не ограничение, а удобный инструмент, позволяющий нам быть более свободными, питаться сытно, вкусно, питательно и не в ущерб здоровью и фигуре. Тема нашего выпуска заинтересует тех читателей, которые пока еще по какой-то причине не освоили этот прекрасный навык, и звучит она коротко и ясно: "Выгодные продукты". Есть определенный ряд продуктов, которые даже без подсчета КБЖУ помогут вам снизить вес. По крайней мере не позволят его набрать.