Предыдущая публикация
☄10 СОВЕТОВ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ☄
⠀ ⠀ ⠀
1. Спите меньше⏰
Это — один из самых важных вкладов, которые вы можете сделать в то, чтобы ваша жизнь стала более продуктивной и достойной.
⠀ ⠀ ⠀
Большинству людей требуется не более 6 часов сна для поддержания отличного состояния здоровья❤
⠀ ⠀ ⠀
Попробуйте вставать всего на час раньше в течение 21 дня, и это превратится у вас в прочную и мощную привычку💪Помните, что важно не количество, а качество сна.
⠀ ⠀ ⠀
А теперь представьте себе, что у вас появилось дополнительно 30 часов в месяц на гораздо более важные для вас дела🙌🙌🙌
⠀ ⠀ ⠀
Листай карусельку🎡🎡🎡➡️
⠀ ⠀ ⠀
#kryuchkov_family #ямама #мойсынуля #большоймальчик
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев