ПЕРЕШЁЛ УЛИЦУ – ПОПАЛ В СКАЗКУ

На днях после утренней прогулки ко мне пришло осознание того факта, что дом моего проживания расположен между тремя городскими парками: «Уручье», «Музей камней», «Сказочный край», – причём последний я обнаружил только 09.10.2024 г. Я иногда прогуливаюсь по улице Шугаева: она немноголюдна, без движения городского пассажирского транспорта, вся в зелени. Месяца два не прогуливался по ней и с удивлением обнаружил возникшие передо мной ворота в «Кáзачны край» («Сказочный край»), о существовании которого не подозревал. Ниже – мой небольшой фоторепортаж.

10-20 МИНУТ ЕЖЕДНЕВНОЙ ИГРЫ В «ТЕТРИС» В МЕСЯЦ ПОМОГАЕТ ЗАБЫТЬ 90% ТРАВМИРУЮЩИХ ВОСПОМИНАНИЙ

Группа учёных из Великобритании и Швеции, специализирующихся на интенсивной терапии и психологии, опробовала использование «Тетриса» в качестве метода лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) среди медсестёр, работавших в условиях пандемии COVID-19. Выяснилось, что регулярные сессии игры в «Тетрис» длительностью 10-20 минут ежедневно в течение пяти недель помогли участникам забыть до 90% травмирующих воспоминаний и снизить проявления депрессии, тревожности и бессонницы.