Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Даже небольшая физическая нагрузка каждый день может отсрочить старение, уверены исследователи из США. Поэтому если возможности регулярно посещать спортзал нет, можно просто почаще устраивать уборку.