Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Sedona - метод (Метод Освобождения эмоций), разработан Лестером Левенсоном. Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: подавление, выражение и избегание.