🔥
Я работаю волонтёром в одном из них.
Каждый день в чат Фонда приходят заявки от людей, нуждающихся в психологической поддержке в разных жизненных ситуациях. 🙏
Людям сложно самостоятельно справляться со своими тревогами и сложностями во взаимоотношениях с близкими людьми и им важно получить поддержку и услышать нужные слова в текущем моменте своей жизни.🤔
💖 Не всегда они готовы идти дальше и продолжать работу с психологом.
А ведь это гораздо эффективнее, чем краткосрочная терапия, состоящая из нескольких встреч.
Многие из них не видят перспективы в своей жизни и чувствуют себя в ситуации "без выхода".
Им хочется услышать советы , что конкретно им нужно делать, чтобы их душевное состояние гармонизировалось и они перестали страдать.
Я слушаю их истории и порой, настолько проникаюсь тревогами и переживаниями этих людей, что мне хочется начать давать то, что они хотят- советы.🤦
Но я знаю, что это не работает, поэтому, понимая внутренне их боль, я рекомендую какие то простые практики, предлагая все таки, обратить внимание на себя, на свои интересы.
Я не могу приводить здесь примеры из их жизни, но они не отличаются от большинства обычных запросов .
Это желание реализоваться, найти смысл своей жизни, быть более проявленной в жизни, перестать бояться общения, перестать переживать из за расставаний.
И мужчины и женщины, одинаково тяжело переживают расставания, раздвоенность своих чувств, страдают от чувства вины и долга перед семьей.
Что можно сделать за 1 час или 20 минут психологической поддержки?
Иногда, можно дать понимании происходящего, облегчение от душевных мук и возможность поделиться с кем то своими переживаниями.
Хорошо , когда есть такая возможность получения👍 качественной помощи в сложные моменты жизни и не только:
🔥Потенциал, который есть в вас внутри и он не может полностью проявиться в жизни ;
❤️Агрессия, аффекты- то , что вы "загнали" внутрь , не разрешая себе проявлять негативные эмоции;
💪 Возможности, которые вы не реализовали из-за своей неуверенности и сомнений;
🥳Радость , которую вы себе не разрешаете, наказывая за то, чего на самом деле нет...
Вы можете пройти диагностические консультации, чтобы понять про себя немного больше.
Пишите мне в личку.
#психоаналитическаятерапия #психолог онлайн #психосоматика #агрессия #потенциал #помощьпсихолога
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев