Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Упражнение вакуум со втянутым до ребер животом уже давно мелькает во всех инстаграмах страны. Осталось научиться делать его правильно и учесть все противопоказания.