Я учусь по интернету. Техника не сложная. Сначала следила за шагом, руками и ногами. Потом за телом. Я хожу +- час. Но чтобы тело весь час выдержать пока не получается.
В Екатеринбурге есть Уральская школа Скандинавской ходьбы. Есть группы в Одноклассниках и Вконтакте. В ОКБ № 1 Владимир Рыжкин читает лекции, а также в разных районах города проводит практические занятия. Можете побывать. Есть сайт ходим-все.рф
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 10