💪
✅14 дней спортивного интенсива, 336 часов 24*7 на свежем воздухе, в естественной 💯природе (солнце, воздух, река, холмы, родник, лес) Закаливание природой ☀️и тренировочным процессом.💪
✅60 спортсменов разного возраста и уровня подготовки со всей Тульской области и гости из Московской области.
✅3 тренировочных цикла по 3 тренировки каждый день 4 день активный выходной, восстановление, выполнение больших тренировочных объёмов межсезонья.
✅30 неповторимых уникальных тренировок, с насыщенными разноплановыми, вариативными заданиями и упражнениями.
✅80 километров кросса, сотни подходов к снарядам: турники, брусья, гири, гантели, канат, кувалды, покрышки, резина, гриф, скалодром, макивары, лапы и тд. Постоянная спарринговая работа и взаимодействие с партнером.
✅Усиленное питание, родниковая вода, постоянное купание в реке и загорание на солнце, байдарки, сапы, походная баня, кинотеатр под отрытым небом, вечерние посиделки у костра, гитара, дискотеки, праздничный салют, шашлыки, дни рождения, увлекательный квест на командообразование, волейбол, баскетбол, мафия, бесконечное общение и тд тп.
❤️Сборы это маленькая жизнь, так и взрослеет молодежь, приобретая опыт, в постоянном совершенствании.
#летниесборы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев