Каждый человек временами испытывает стресс и страдает от головной боли.
Эти два состояния тесно связаны между собой — напряжённые ситуации часто провоцируют появление неприятных ощущений в голове. А боль, в свою очередь, может стать источником тревоги.
🤔 Получается, что человек оказывается в ловушке страданий…
Но решение есть! Существуют эффективные способы борьбы со стрессом и головной болью. Эти способы я показал в коротком ролике, посмотрите 👆
А ещё поделюсь с вами рецептом травяного чая, способного:
✔ успокоить нервы
✔ облегчить головную боль, которая порой длится часами и даже днями
✔ избавить от мигрени
✔ расширить сосуды
Берите на вооружение сами и поделитесь способом приготовления с близкими!
⃣ Смешайте в равных пропорциях сушёные травы: душицу, чабрец и мяту.
⃣ 1 ч. л. смеси залейте 1 стаканом горячей воды (65-85 градусов) и настаивайте 15–20 минут.
Такой чай лучше пить тёплым, маленькими глотками, 3 раза в день по 0,5 стакана. Курс: 3-4 недели.
❗ Перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями!
Кстати, напиток поможет облегчить не только головную, но и зубную боль.
Если попробуете приготовить травяной чай по этому рецепту, жмите ❤
✍ А в комментариях напишите, как вы обычно снимаете головную боль? Возможно, у вас есть собственная рабочая методика. Очень интересно узнать.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев