07.2022 21,1 km
Жарко, +24, солнце ☀, душно 😡 . после 7 км стало припекать, пульс пошёл вверх и побежал по пульсу, бросил гонку - будет тренировка 😉 . На развороте закинул капсулу соли, которую сначала выронил, но она одна и пришлось возвращаться и подбирать, иначе бы не добежал! Кричу «Воды!», а мне «У нас нет 😱 . Это была подстава, ещё +2,5 км до воды. На этом участке пульс скакнул +10. 8-е место проиграл. Но не стал убиваться и держаться за него, сделал хороший жаркий темповик. Средний темп - то что тренер прописал.
Зато очень быстро отпустило после финиша 😜 , было настроение пофоткаться 😎
По дистанции несколько раз пытался вернуться в гонку, скорость была, но блин жарко и пульс сразу вылетает, мог бы вообще не добежать.
#IndustrialRace как всегда ярко и дружелюбно! Много старых друзей, новые знакомства 🙏
P. S. Эх, на осень эту бы гонку за 2-3 недели до ММ
P.S.S. В абсолюте 9 место, прошлый год был 8. Да и участников значительно больше.👍
Треним дальше
#выбираючистыйвоздух #череповецвспорте
#психодиночка #No_Limits_Prople
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1