Предыдущая публикация
Йоготерапия при лечении инсульта
Утром рекомендуется выполнять сахадж бастикрию, сахадж сиршасану или сахадж випарита карани по 3-5 минут, сахадж пранаяму N 2, 3, 4, 8 по 1-2 минуты. По возможности выполнять ардхасалабхасану 5 раз. Затем водные процедуры, во время которых делается агнисара дхоути. Вечером рекомендуется выполнять сахадж сиршасану, сахадж пранаямы N 1-8, каждую по 1 минуте, по возможности - враман пранаяму.
🍀
🌹 НАЧАТЬ СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И НАСИЛИЯ
📌 Профессия нутрициолог от А до Я
🔔 Пойми как работает Питание и восстанови силы организма
💥
📢 +
⛳ Следуй за нами в Фейсбук +
🥧 5 видеоуроков по здоровому питанию
🌿 Мифы о детоксе до 31 октября
🎯
❤ 5 шагов к идеальной коже
✅ Биохимия женского здоровья
❗ Как гвоздестояние позволяет достигать духовных и материальных целей
⚠Курс ""
🥧
👨🏻🎓 Фундамент детского здоровья
👣Диагностика организма на наличие паразитов
🌹 НАЧАТЬ СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ДИЕТ И НАСИЛИЯ
👀
❤ 5 шагов к идеальной коже
🧘♂ Биохимия СТРОЙНОСТИ
🥙 Биохимия микробиома
🍲 ПолноЦЕННОЕ питание
⏰ КАК СПАСТИ ЛИЦО ОТ СТАРОСТИ
➡ Тренировки для улучшения зрения без операций и лекарств для любого возраста
📢 Программа Омоложения на всех уровнях после 40
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Ближайшие мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#здоровье #польза_для_здоровья #восстановление #боль #боль_в_спине #упражнения #спорт #зарядка #зож #секреты_для_здоровья #зож #спортивное_питание #мышцы #спортэтожизнь
Следующая публикация
Нет комментариев