Зачем витамин Е принимают внутрь? Как он действует на кожу при наружном применении? Почему его называют «эликсиром молодости»? И правда ли, что он справляется с сухостью лучше дорогих кремов? Разберемся в свойствах альфа-токоферола ацетата — формы витамина Е, которая стала незаменимым помощником в уходе за телом.
В 2025 году модный мир предлагает множество инновационных решений для любительниц стильных аксессуаров, и сумки не являются исключением. Хотите узнать, какие модели станут вашими идеальными спутниками в новом сезоне? Ответы на этот вопрос вы найдете нашей статье! Размер имеет значение! В новом сезоне будут популярны как габаритные модели, способные вместить все необходимое для повседневной жизни, так и маленькие сумочки, которые добавляют элегантности образу. Особое место занимают текстурные материалы и ручки, позволяющие использовать сумку как клатч, что делает их универсальными спутниками как для дневного, так и для вечернего образа. Какие формы и м
Вы замечаете, что к вечеру ноги стали отекать, будто налитые свинцом? Сосудистые звёздочки и выпирающие вены теперь не спрятать даже под брюками? А утренняя прогулка иногда превращается в испытание из-за тяжести в икрах? После 45 лет эти проблемы знакомы каждой второй женщине. Возрастные изменения замедляют кровообращение, мышцы теряют тонус, а вены — эластичность. Но есть хорошие новости: ноги можно «омолодить», и это не требует героических усилий. В этой статье вы узнаете: - почему ходьба — лучшее «лекарство» для вен и мышц после 45. - какие 4 продукта должны быть в рационе, чтобы укрепить
Вы боитесь взять в руки расческу, потому что после каждого прикосновения на ней остаются целые пряди? Весна, которая должна дарить бодрость, вместо этого оборачивается кошмаром: волосы сыпятся как осенние листья, а на подушке остаются жуткие «гнезда». После 45 лет эта проблема становится особенно острой — гормональные бури, стрессы и нехватка питательных веществ бьют по волосяным фолликулам. Но знаете ли вы, что выпадение можно не просто замедлить, но и обратить вспять? В этой статье вы узнаете: - почему весной волосы выпадают сильнее и при чем тут древние биоритмы. - как дефицит всего одного ви
Минимализм в уходе за кожей становится всё более популярным трендом, особенно среди тех, кто стремится к простоты и эффективности. Хотя даже при минималистичном подходе необходимо сохранять баланс между необходимыми шагами ухода и излишними процедурами.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.