Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Техника айкидо на 1 дан. Атака: удушение сзади с одновременным захватом запястья одной руки. Защита: бросок «опрокидыванием предплечья», с использованием воздействия на запястье (скручиванием кисти наружу). #айкидо #а...