Интересно! Ты молодец! Думаю, что тебя может заинтересовать мой опыт. Не так давно столкнулся с теорией "Улучшение зрения без очков по методу Бейтса". Поскольку в 45 я узнал, что и у меня дальнозоркость появилась, то надел очки (для чтения), далее более "сильные" и ещё более сильные. Попробовал метод Бейтса. за полгода ушло второе более сильное, вернулся назад. сейчас стабильно. Занимаюсь упражнениями в общественном транспорте, пока еду домой, 20-25 минут в день. вместо айфонов - айпедов и электронных книг, я даю отдых и восстановление моим глазам. А пишу тебе ещё и потому, что посмотрев твою презентацию сейчас, я понял, что ещё снимаю стресс. Поскольку я отвлекаюсь от суеты и представляю (точнее бегаю глазами) по разным фигурам. теперь попробую в цвете это делать. Почитай о методе и поймёшь мою мысль. Если разовьёшь ее, то поможешь многим очкарикам (я шутя, сам такой) снять стресс с головы, тела и глаз!
Про Бейтса. Когда я начал упражнения, то поначалу не хватало времени и усидчивости. Помогло метро. Ехал 20-25 минут - делать нечего. Идеальное время для зарядки. Закрыл глаза и ты в процессе. А вот когда ощутил результат, то стало интересно, приятно и даже любопытно, а что же дальше. Вчера начал представлять цвета в фигурах, которые описывают глаза (Прямоугольники и Круги), пока без особых впечатлений. Но расслабился то уж точно. Всем желаю быть здоровыми и спокойными! Людмила, тебе желаю творческих успехов в твоих начинаниях и продолженИЯХ....
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 6
"Улучшение зрения без очков по методу Бейтса". Поскольку в 45 я узнал, что и у меня дальнозоркость появилась, то надел очки (для чтения), далее более "сильные" и ещё более сильные. Попробовал метод Бейтса. за полгода ушло второе более сильное, вернулся назад. сейчас стабильно. Занимаюсь упражнениями в общественном транспорте, пока еду домой, 20-25 минут в день. вместо айфонов - айпедов и электронных книг, я даю отдых и восстановление моим глазам. А пишу тебе ещё и потому, что посмотрев твою презентацию сейчас, я понял, что ещё снимаю стресс. Поскольку я отвлекаюсь от суеты и представляю (точнее бегаю глазами) по разным фигурам. теперь попробую в цвете это делать. Почитай о методе и поймёшь мою мысль. Если разовьёшь ее, то поможешь многим очкарикам (я шутя, сам такой) снять стресс с головы, тела и глаз!