Страх неудачи и страх осуждения сопровождают нас в начале пути. Мы боимся ошибиться, боимся негативного мнения окружающих.
Для человека естественно испытывать страх перед неизвестным. Наше сознание старается защитить нас от неведомого.
Мы все привыкаем к тем условиям жизни, которые создали вокруг себя. Даже если новое обещает рост и развитие, мы всё равно боимся потерять стабильность и безопасность привычного уклада.
И всегда на страже синдром самозванца. Страх некомпетентности, неполноценности берет своё начало в неуверенности и обесценивании своих талантов и достижений. Из-за этого страха самые талантливые профессионалы боятся о себе заявить и достойно продавать свои услуги.
Отправляясь в новое, неизведанное, мы идём в новые отношения - с новыми коллегами, с новым для нас социальным кругом. Этот шаг караулит страх отказа. Страх того, что нас не примут, не оценят сдерживает нас, потому что мы хотим признания и общности с окружающими людьми.
Решая изменить свою жизнь, мы теряем определённость и уверенность в будущем. Нас преследует беспокойство и стресс.
Ну и что же делать, спросите вы меня. Можно поддаться страхам и остаться в своём привычном мирке, где всё понятно, хоть не всегда приятно. Где всё идёт по плану, пусть и не по нашему плану.
А можно признать эти страхи, взглянуть им в лицо и шагнуть в них.
Помогает преодолеть страх действие, потому что страх парализует, а живое движение дарит энергию и решимость.
#tutoruni
@mikhaylova_i
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев