Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Исцеляющая сила мануальной терапии: История возвращения к спорту!
Дорогие друзья! Сегодня хочу поделиться с вами одной вдохновляющей историей из своей практики, которая наглядно показывает, как важно обращать внимание на свое здоровье и не бояться подходить к восстановлению комплексно. Несколько месяцев назад ко мне обратился молодой человек, спортсмен, который после травмы колена не мог вернуться к своим тренировкам. Он приходил на консультацию с выраженной болью и ограниченной подвижностью. После обследования выяснил, что у него повреждены связки, и, несмотря на рекомендации врачей, нашему пациенту не удавалось восстановиться полностью. Мы начали с курса мануальной терапии, который
Головная боль может быть настоящим испытанием, не так ли?
Но есть решение, о котором не всегда вспоминают: мануальная терапия! Как же она может помочь избавиться от этой мучительной боли? Давайте разберемся вместе! Что такое мануальная терапия? Это метод, основанный на проведении специальных манипуляций с позвоночником и суставами. Профессиональные мануальные терапевты помогают устранить зажимы, которые могут вызывать головную боль. Как она работает? Проблемы с позвоночником и мышечные напряжения могут привести к дискомфорту в голове. Мануальная терапия позволяет вернуть правильное положение суставов и снизить мышечное напряжение, что, в свою очередь, может значительно обле
Как правильно выполнять самомассаж: советы от мануального терапевта".
Привет, друзья! Сегодня поговорим о замечательной практике — самомассаж! Я, как мануальный терапевт, хочу поделиться с вами полезными советами и техниками, которые помогут вам расслабиться, снять напряжение и улучшить общее состояние. Зачем нужен самомассаж? Самомассаж – это отличный способ облегчить мышечное напряжение, улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. Он также поможет вам снять стресс и улучшить общее самочувствие. Подготовка к самомассажу: Выберите спокойное место. Убедитесь, что вас никто не отвлекает. Подготовьте инструменты. Можно использовать масло для массажа или крем, чтобы