Принято считать, что употреблять сладкое вредно.
Тем не менее исследования доказали что умеренное употребление шоколада не вредит,
а наоборот полезно для здоровья.
Чем полезен шоколад?
🍫Хорошее настроение и энергия.
🍫Жизненный тонус.
🍫Избавление от головной боли.
🍫Профилактика инфаркта и инсульта.
🍫Продление молодости.
🍫Полезные вещества.
4 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛА ВЫБОРА ШОКОЛАДА🍫🍫🍫
1. Чтобы не ошибиться с покупкой, нужно внимательно осмотреть плитку, она должна быть твердой, не деформированной.
Не покупайте шоколад из холодильника, он будет неприятно хрустеть. «Седоватый» налет это не признак неправильного хранения или порчи шоколада, но внешний вид продукта он безусловно ухудшает.
Нередко (но не обязательно) он бывает обусловлен добавками заменителей какао-масла.
2. Читая этикетку, нужно обратить внимание на состав.
Какао тертое – обязательный компонент настоящего и полезного шоколада, если вместо него вы обнаружите какао порошок, то это не делает шоколад вредным, но говорит о том, что производитель сэкономил.
Это не запретный ингредиент, но по сути — второсортный.
3. Лучший молочный шоколад не содержит растительных жиров, которые служат заменителями обязательного полезного компонента — какао-масла.
Если в составе обнаружится кокосовое, пальмовое,соевое, подсолнечное или хлопковое масла, то такое изделие не является шоколадом и носит название «кондитерская плитка».
Единственный плюс кондитерской плитки — это низкая цена.
Стоит отметить, что в составе должно быть указано именно какао-масло, а не эквивалент какао-масла или же какой-нибудь сомнительный жир специального назначения, который может нанести вред организму. Особенно плохо, если продукт содержит гидрогенизированные или частично гидрогенизированные жиры.
4. Обратите внимание на цену, качественный шоколад никак не может стоить дешево.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев